Leírás és Paraméterek
Tartalom:
1. Mivel is állunk szemben?
2. Mi a stressz valójában?
3. Így bánjunk el a problémákkal!
4. A kiegyensúlyozottság 7 eszköze
5. A romboló táplálkozás kizárása
6. Tévhitek a zsírról és a szénhidrátról
7. Élő táplálékok
8. Az igazság a vízről
9. Kell-e óvatoskodnunk a vitaminokkal?
10. Természetes vitamin- és tápanyagbombák
11. Természetes megújulás külsőleg
12. A mozgás fontossága
Vélemények
Leírás
Tartalom:
1. Mivel is állunk szemben?
2. Mi a stressz valójában?
3. Így bánjunk el a problémákkal!
4. A kiegyensúlyozottság 7 eszköze
5. A romboló táplálkozás kizárása
6. Tévhitek a zsírról és a szénhidrátról
7. Élő táplálékok
8. Az igazság a vízről
9. Kell-e óvatoskodnunk a vitaminokkal?
10. Természetes vitamin- és tápanyagbombák
11. Természetes megújulás külsőleg
12. A mozgás fontossága